Le but de l’association LE YOGA EN SOI est de proposer, à la salle polyvalente de Tours-en-Savoie, les pratiques telles que :
– l’Hatha-Yoga (unifier les 3 plans du corps : physique, mental et émotionnel) => hebdomadaire, le lundi de 17h45 à 19h15 ;
– Yoga Nidra (Relaxation) et Méditation Pleine Conscience => bimensuel, le lundi de 19h30 à 21h00 ;
– Ateliers divers (shank prakshalana – relaxation coréenne – relaxation bol tibétain – mantras – yoga à deux – yoga sur chaise …) => dates communiquées en fonction du calendrier de la mairie.
Contact : leyogaensoi@gmail.com
